Антицелюлітний масаж
Антицелюлітний масаж — ручна та/або апаратна методика, спрямована на руйнування «апельсинової кірки», покращення лімфодренажу та відновлення еластичності шкіри в проблемних зонах.
Принцип антицелюлітного масажу
Інтенсивний механічний вплив руйнує фіброзні тяжі, що утримують жирові клітини, покращує кровопостачання та прискорює лімфовідтік.
В результаті знижується набряклість, вирівнюється рельєф шкіри та зменшується видимість целюліту.
Регулярний масаж у поєднанні з фізичною активністю та правильним харчуванням дає стійкий результат.
Зони впливу
Основні зони — живіт, стегна, сідниці та внутрішня поверхня рук.
Для кожної зони використовуються специфічні техніки тиску та розминання, що відповідають щільності тканин.
Інтенсивність масажу підбирається індивідуально з урахуванням вираженості целюліту та чутливості шкіри.
Курс і підтримання результату
Курс складає 10–15 сеансів із частотою 2–3 рази на тиждень; перерва між курсами — 1–2 місяці.
Після кожного сеансу рекомендується пити більше води для прискорення виведення продуктів розпаду.
Підтримувальні сеанси 1–2 рази на місяць зберігають і закріплюють результат.
Часті запитання
Чи болісний антицелюлітний масаж?
Процедура інтенсивна і може викликати дискомфорт; з часом чутливість знижується, а інтенсивність регулюється за відчуттями.
Коли з'являться результати?
Перші зміни помітні після 4–6 сеансів; виражений ефект — після завершення повного курсу.
Чи можна робити масаж при варикозі?
Глибокий антицелюлітний масаж протипоказаний при варикозному розширенні вен — використовуються щадні техніки лише після консультації.
Як підготуватися до процедури?
Рекомендується випити склянку води перед сеансом і не наносити креми на зону масажу в день процедури.